做好新婚保健 新婚期保健知識(shí)有哪些
2024-07-18
更新時(shí)間:2024-07-18 02:39:47作者:[db:作者]
學(xué)習(xí)古代男人壯陽(yáng)法
古代男子治療早泄方法: 早泄是男子引以為憾的疾病之一。先秦房中書(shū)《天下至道談》七損八益中的“泄”即指此?!冻潦献鹕鷷?shū)》稱為“未交即泄或乍交即泄”。
早泄的成因大多是精神性的,器質(zhì)性病變較少見(jiàn)。因而當(dāng)以重新建立射精的反射性反應(yīng)為先,并去除各種可能誘因如神經(jīng)衰弱、精神心理緊張以及生殖系(尤以龜頭部)的感染等,早泄往往能及時(shí)得以糾正。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為早泄的病因,不外乎陰陽(yáng)失調(diào)。本癥有虛實(shí)之異:實(shí)證每田相火熾盛所致;虛證緣于陰虛陽(yáng)亢或腎虛不固。治療當(dāng)以調(diào)整陰陽(yáng)為主。丹溪云:主閉藏者腎也,司疏泄者肝也,二臟皆有相火,而其系上屬于心。而精之關(guān)雖在腎,其制則在心,心火一動(dòng),相火隨之,則早泄作矣。
古代房中家為了達(dá)到房術(shù)養(yǎng)生乃至延齡益壽之目的,在惜“精”思想的指導(dǎo)下,創(chuàng)立了多種“還精補(bǔ)腦”、“采陰補(bǔ)陽(yáng)”以及氣功導(dǎo)引的“功”、“操” 和應(yīng)急措施,雖然有其糟粕的一面,但古房中家創(chuàng)立的意念轉(zhuǎn)移,抑陰提氣,運(yùn)氣動(dòng)陰等法,運(yùn)用于臨床調(diào)治早泄,每可取得療效,使射精和性高潮的控制能力得到鍛煉。茲就傳統(tǒng)房術(shù)中有益于糾正,控制早泄的上述諸法,略述于后。
一、意念轉(zhuǎn)移
對(duì)于頻頻早泄或因此而心理緊張者,治療之要在于使患者性事時(shí)心境安靜,所謂“心平如水”,則可使陰精固藏而不致妄泄。《王房指要》云:“精大動(dòng)者,疾仰頭,張目,左右上下視,縮下部,閉氣,精自止”。此法可用于射精過(guò)早不能自控,但能進(jìn)入陰道交媾者。
又《毓麟驗(yàn)方》有移心至寶丹一法:“用天王補(bǔ)心丹一丸,入房時(shí)右手緊緊捏著,須去指甲,方能捏得嚴(yán)密,若泄氣則不驗(yàn)矣。須護(hù)以銀合,鄭重其事,則心有所注,火不易泄,自然堅(jiān)固長(zhǎng)久,妙極。內(nèi)服補(bǔ)中益氣湯加肉蓯蓉,枸杞子更妙”。此法可用于性事時(shí)勃起迅速,但隨之即出現(xiàn)高潮,精不能自控者。通過(guò)意念轉(zhuǎn)移與暗示,協(xié)調(diào)陰陽(yáng),從而延緩射精。
二、抑陰提氣
擠捏療法治療早泄,在我國(guó)古代房室養(yǎng)生家對(duì)此早有認(rèn)識(shí),只是古代房中家控制射精的部位與現(xiàn)代性學(xué)略有差異而已。金禮蒙《房室補(bǔ)益》曰:“交接精大動(dòng)急欲出,以左手中央兩指,抑陰囊后大脈,長(zhǎng)吐氣,并啄齒十遍,便施其精,終不得出?!焙榛稊z生總要》也指出:“但覺(jué)欲泄,急退玉莖,按陰額,以右手三指于谷道前閘住,把一口氣提上丹田,咽氣一口,澄心定慮,不可動(dòng)作,少頃將玉莖復(fù)振,依前扇鼓,若情動(dòng)蹲身抽去玉莖,如忍大小便狀,運(yùn)氣上升,自然不泄矣”。
古人提出的抑陰囊后大脈,三指于谷道閘住,所指部位較現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稍后,而其受抑面積較單純擠捏陰莖根部與龜頭要大得多,且易于掌握,所謂“澄心定慮”實(shí)指控制心神、不使妄泄,來(lái)平抑亢陽(yáng)。是法關(guān)鍵是掌握抑陰的時(shí)間,必須在情動(dòng)之初。
三、運(yùn)氣動(dòng)陰
元?dú)馐侨梭w各種功能活動(dòng)的原動(dòng)力,能滋陰發(fā)陽(yáng),性事時(shí)男子欣然快意的產(chǎn)生與精氣神相關(guān),它是男子產(chǎn)生這種欣快意境的基礎(chǔ),而糾正早泄的關(guān)鍵則是控制這種快意的迅速來(lái)臨。這就必須用意念來(lái)把握,使射精推遲。誠(chéng)如《十問(wèn)》中的《老接陰食神氣之道》所云:“治之有節(jié):一曰垂肢、直脊、撓尻;二曰疏股、動(dòng)陰,縮州;三曰合睫毋聽(tīng),翕氣以充腦。”有感于此,我們于臨床每指導(dǎo)病員堅(jiān)持晨練氣、晚動(dòng)陰;即晨間堅(jiān)持長(zhǎng)跑,深呼吸;晚間休息前作腹部、腰背、會(huì)陰部按摩,并用意念作提肛,提睪與動(dòng)陰鍛煉。通過(guò)對(duì)前陰莖垂和陰睪、會(huì)陰、肛周肌群有規(guī)律的收縮與放松鍛煉,改善局部的氣血運(yùn)行,從而提高了男子控制射精的能力。
上述諸法的療效,取決于鍛煉的時(shí)間,一般需時(shí)一二月方能見(jiàn)效。本法運(yùn)用時(shí)較為繁雜,還需病員具備一定的文化素養(yǎng),才能有耐心和信心堅(jiān)持鍛煉,但一旦掌握了鍛煉要領(lǐng),持之以恒,不僅早泄可療,且能令病家精力充沛,且能提高性活動(dòng)的質(zhì)量,因而是值得提倡的。