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大家都知道相比下老夫老妻的人更不注意性生活，基本都不會(huì)怎么性生活！但是對(duì)于女人來(lái)說(shuō)可是不行的！有句話都說(shuō)女人“30歲如狼、40歲如虎”。為什么女人年齡越大越想要？與女人不同的是，男人30后大多是一路下坡，女人這時(shí)候可能就要抱怨你了。

女人都是善用感覺(jué)器官的，女人年齡越大，對(duì)美好事物就會(huì)更有追求，加上女人都是敏感的動(dòng)物，所以最讓男人煎熬的就是這個(gè)階段，男人一般在41至50歲之間就不會(huì)對(duì)性生活有好大興趣，這時(shí)的女人剛好相反，她們就像是虎狼一樣，而男人大多已經(jīng)退化成綿羊。而男人你想要跟上女人的腳步，就得多加學(xué)習(xí)，勤加練習(xí)了。

為什么女人年齡越大越想要

1、生活沒(méi)有干擾

進(jìn)入中年后的夫妻生活更加穩(wěn)固，一般孩子已經(jīng)逐漸長(zhǎng)大，夜間睡眠也不會(huì)被孩子弄醒。對(duì)夫妻而言，時(shí)間是極關(guān)鍵的因素。良好的時(shí)間和環(huán)境，會(huì)激發(fā)女人的興致。

2、更了解自身需求

很多女性在30歲之后才意識(shí)到“用進(jìn)廢退”的道理。一些研究數(shù)據(jù)表明，隨著年齡增加，女性更了解自己的生理需求，表現(xiàn)的更放松，羞澀逐漸減少。

3、經(jīng)濟(jì)更加穩(wěn)定

40歲后經(jīng)濟(jì)更穩(wěn)定，住宅條件改善，任何房間都可開(kāi)辟為激情的戰(zhàn)場(chǎng)。在浪漫約會(huì)和旅游等方面，女性50歲之后比年輕時(shí)經(jīng)濟(jì)支配能力更強(qiáng)。

4、事業(yè)壓力更小

步入中年后，事業(yè)基本穩(wěn)定，雖然仍不免有點(diǎn)壓力，但是，壓力不再比年輕時(shí)更大。女性更年期之后更可能達(dá)到事業(yè)巔峰，因此壓力會(huì)更小。壓力是興致的敵人，壓力變小后，興致自然高昂。

一般男人在事后都是最累的，女人們想讓你的男人更加兇猛，來(lái)看看下面的進(jìn)補(bǔ)調(diào)理方法，男人們也要好好記住哦！和諧的性生活利大于弊！

食物進(jìn)補(bǔ)調(diào)理法

1、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。

2、海藻：海藻含磺量超過(guò)其他動(dòng)植物。而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流之產(chǎn)、男性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

3、果仁：德國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族中，沒(méi)有前列的腺疾病發(fā)生。這是因?yàn)槟瞎献又泻幸环N能影響男性的激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對(duì)性的功能有益。

4、蘇麻油：蘇麻油是富含α-亞麻酸的植物油，α-亞麻酸是歐米伽3多不飽和脂肪酸，對(duì)人體十分有益，不僅可以清除血液垃圾，保持血管暢通，遠(yuǎn)離心腦血管疾病。同時(shí)，它還有“夫妻性和諧素”之說(shuō)，如果是打算要寶寶，更可以男女一起吃，對(duì)促進(jìn)胎兒智力和視力發(fā)育也有幫助。

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)腎調(diào)理法

男性的腰背手臂扮演非常重要的角色，因?yàn)樵谀信钪?，這些肢體部位是主要力點(diǎn)。長(zhǎng)期做有效的運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)手臂、腰背支撐力，從而達(dá)到提高和增強(qiáng)能力的目的。運(yùn)動(dòng)讓男性肌肉張力、收縮功能增強(qiáng)，并增強(qiáng)局部血流循環(huán)、擴(kuò)張、充血，從而達(dá)到促進(jìn)血液充盈的作用。

具體方法：仰臥起坐、俯臥撐可于每晚入睡前，在床上分別做至少20個(gè)。而提肛動(dòng)作可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，它的感覺(jué)就像小便時(shí)突然停頓一樣。

俯臥舒展：俯臥并將身體盡量伸直，雙臂向前伸直，頭部輕微抬起，雙臂盡量向前伸展及雙腳盡量向后伸展，每次伸展動(dòng)作維持10~15秒，然后慢慢放松。

貓姿伸展：顧名思義，這套動(dòng)作形如貓兒伸展一樣;首先，雙臂向前伸展，俯身手掌觸地，然后將膝蓋以上身體向后坐至臀部接觸腳跟，雙膝貼地做跪狀，臀部貼腳跟，盡量舒展手臂、頭和背部，舒展動(dòng)作維持10~15秒，然后慢慢放松，再重復(fù)整個(gè)動(dòng)作。

曲背部掌上壓姿勢(shì)：近似普通的掌上壓，不同的是膝蓋貼地。雙臂稍向外支以撐地面，然后雙臂做彎曲伸直的掌上壓動(dòng)作。注意維持腰部呈微彎，每次動(dòng)作維持10秒，然后從頭再做一次，但切記要依自己能力而為。