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　　飽暖思淫欲，這是世人的本性。簡(jiǎn)單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有關(guān)的;由心理因素引發(fā)生理之催情聯(lián)想，藉視覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)和味覺(jué)制造性味意境，增加欲望。

　　催~情食物大全

　最豪：魚(yú)子醬

　　被視為催情食物已幾個(gè)世紀(jì)的鱘魚(yú)魚(yú)卵--魚(yú)子醬，其屹立不倒地位絕對(duì)跟希臘神話(huà)有莫大關(guān)連，其所含的四十七種維他命和礦物質(zhì)更是有益得不得了。

　　世界上最貴的魚(yú)子醬almas，買(mǎi)一公斤(35oz)就要花上美元，308!

　最陶醉：朱古力

　　愈正點(diǎn)的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之馀，其抗抑郁功效產(chǎn)生如服食興奮劑的“副作用”，增加人體對(duì)性的刺激度。

　　另朱古力含phenylethylamine，此物質(zhì)跟安非他命相似，能令腦部釋放跟墮入愛(ài)河時(shí)所產(chǎn)生的陶醉感覺(jué)。

最man：生蠔

　　滑溜的生蠔帶來(lái)微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質(zhì)已被證實(shí)對(duì)制造男性荷爾蒙testosterone極有幫助，名副其實(shí)愈吃愈man。

　　最“香”：蒜頭/大蒜

　　蒜頭擁有宛如烈火般的本質(zhì)已是一種性征，生吃一顆刺激感覺(jué)如吃完一場(chǎng)辣、或經(jīng)歷完一場(chǎng)性滿(mǎn)足。該注意是蒜頭不宜用于容易憤怒或熱性人士身上，其迅速解毒的特性，可能會(huì)超過(guò)身體所能負(fù)荷的程度。

　　飲食健康腎才好

【涼拌豬肝】

　　材料：豬肝300克，菠菜250克，

　　輔料：香菜15克，蝦米15克，

　　調(diào)料：香油5克，醬油5克，白皮大蒜5克，鹽2克，醋5克

　　做法：將豬肝洗凈，切成薄片，經(jīng)開(kāi)水燙到斷生，撈出控干水分。將菠菜擇洗凈，用開(kāi)水燙至斷生，晾涼后切成段；香菜擇洗凈，切成段。將菠菜、肝片、香菜、海米、醬油、香油、醋、鹽、蒜泥拌勻即可。

　　【涼拌海帶絲】

　　材料：干海帶

　　佐料：鹽，味精，醬油，蒜末，干辣椒，花椒，醋，麻油，調(diào)和油

　　做法：干海帶泡水10分鐘后洗凈，放在電飯煲上蒸30分鐘。過(guò)冷水切絲裝盤(pán)。鍋下調(diào)和油5成熱時(shí)，下花椒、剪段的干辣椒爆香，改中火加蒜末拌炒后到醋、醬油、鹽、味精、麻油調(diào)成汁。熄火，直接倒進(jìn)裝盤(pán)的海帶絲里攪拌即可。

　【涼拌芝麻秋葵】

　　材料：秋葵1/2斤，柴魚(yú)片1/2杯，調(diào)味料Ａ：2小匙，調(diào)味料Ｂ：1/3大匙，味醂2大匙，香油1/3大匙

　　做法：將秋葵蒂切除，洗凈瀝干備用。備一湯鍋，加水煮滾，放入鹽，再把秋葵放入，汆燙約20～30秒后立即撈起，放入冷水中，等到完全變涼后，再撈起瀝干水份，排入盤(pán)中備用。將調(diào)味料Ｂ拌勻，淋在秋葵上，再撒上柴魚(yú)片即可上桌食用。