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在現(xiàn)實生活中，我相信很多夫婦的朋友都在煩惱如何提高彼此的性欲。的確，如果沒有性欲或性欲不高，性生活質(zhì)量也會下降。但是，有這方面煩惱的朋友們也不必太擔心，只要平時多吃催物就行了。接下來，小編為大家盤點最催人的食物。具體內(nèi)容如下。

1。木瓜。木瓜的催情是心理誘發(fā)生理的催情聯(lián)想，其外觀難以聯(lián)想到女性豐滿的身體。

2。核桃。核桃具有補腎的效果，從中醫(yī)的角度來看，腎主導功能。

3。魚子醬。被視為催情食品幾個世紀的鰹魚蛋魚醬，其中包含的47種維生素和礦物質(zhì)是有益的。

4。印度的咖啡英里。香料是天然催情劑，印度咖啡館里有十幾種香料，胡適有陶醉的效果，辣椒刺激身體血氣循環(huán)，芥末刺激性腺，一口一口地嘗到催情香料，印度咖啡館是優(yōu)先的。

5。蒜頭/蒜頭。大蒜頭像火一樣的本質(zhì)已經(jīng)是性征，生吃刺激的感覺就像吃了辣的東西，經(jīng)歷了性的高潮。

6。西紅柿。早期的番茄為黃色，故意大利人稱之為“金蘋果”。當時有人認為番茄有強烈催情作用，美國人早年更一直視番茄為催情劑，禁止傳教士使用。

7。朱古力。朱古力中的咖啡因具有抗抑郁的效果，產(chǎn)生了吃興奮劑的副作用，提高了人體對性的刺激度。

8。葡萄酒。適當停止的話，酒精是很好的催情物，有緩和緊張和擔心的效果。

9。牡蠣?；迪爭砦⒚畹目诟?，含有高濃度成分的鋅，證明了這種物質(zhì)對制造男性荷爾蒙Testosterone非常有幫助。

10。辣椒。吃辣的話全身出汗，嘴里就像火一樣，兩個嘴唇在半合散熱的房間里，發(fā)麻的舌頭顫抖，意味著很有趣。

以上10種是最催促的食物，夫可以在生活中適當吃上述食物，在健康安全的前提下發(fā)揮催促的作用，馬上試試吧。