哺乳期女性避孕的最佳方法 哺乳期女性避孕的最佳方法是什么
2024-02-05
更新時間：2024-02-05 02:43:54作者：[db:作者]
性伴侶多了，性福卻沒增加
近幾年年中國人情愛狀況調查中，有30.59%的被調查者對自己過去一年的性福感覺一般，27.92%和21.26%的人感覺比較滿意或不太滿意。而在性伴侶中，選擇2個以上的占64.28%。
性伴侶更多，卻沒有帶來更多的性福，再次證明性福和幸福一樣，是件極其個人化的事，無關性伴侶數(shù)量，也無關性愛次數(shù)，更無關每次性愛時間的長短。因為性福感低，所以希望找別的人，體會不同的性。這樣的尋找游戲，和最終的性福感低沒有絕對的因果關系。因為在情愛調查中，80.22%的被調查者認為感受到對方的愛和快樂是他們性生活中最重視的部分。因愛或快樂而性，其實也是沒有生殖或傳宗接代壓力下性本來應該達到的目的。
這三組數(shù)據的對比，至少能得出一個結論：在性福中，愛和快樂是最重要的衡量標準；如果這一訴求得不到滿足，人們就可能拋開固定伴侶去找別的樂趣。臺灣著名性學家許佑生在接受《新世紀周刊》采訪時也強調了精神的共同成長對性福的決定作用。
在多年的性愛調查中，他發(fā)現(xiàn)無論美國人還是中國人，現(xiàn)在的性愛訴求已經不再單純。在決定性福的因素中，量不重要，質才是關鍵。兩個人能不能共同成長，絕對會影響到性福。如果兩個人的成長速度和接收信息的程度有了差距，慢的一方就會覺得力不從心，而快的一方又會感覺找不到對話的平臺。這樣傾斜的結果，就是兩個人對性的理解不同，并最終影響到性福。
對于成長的不對等，許佑生有一個生動的撞墻理論。最初，兩個人在同一起跑線上，3000米之后，一個人就會堅持不下去，感覺像有堵墻橫在那里，怎么也翻不過去。實際上，只要再多跑500米，就會渡過最困難的時期，最終兩個人就可以一起堅持到5000米。
落實到性，兩個人對性信息的接受度、對前戲后戲的重視度、是否愿意傾聽對方的意見和平常是否關心對方，都會影響到最終的性愛感受。如果內心的成長不一致，就會出現(xiàn)性障礙。例如，一方接受性信息活潑，而另一方更保守，他們對新的性姿勢和性工具的認同就會出現(xiàn)差別，那么在真的性愛過程中的性感受也絕對不一樣。這樣的不對等，就像跑到3000米時，一方撐了過去，而另一方卻要倒地休息，他們根本就沒辦法一起到達5000米。在5000米時，兩個人的性會更和諧。因此，想要性福，還是得知道自己為什么會沒有性趣。
有了默契，出軌就不算不規(guī)矩
北京林業(yè)大學人文學院性與性別研究所所長方剛在接受采訪時也贊同性福是純個人感受的事情，和次數(shù)或時間無關。和許佑生觀點有分歧的，是在導致性伴侶多的原因上。
方剛認為性伴侶多，和受調查人群的年齡以及對性的價值觀有關，而許佑生則認為是網絡給人們提供了多性伴侶的便利。按照許佑生的理解，如果受調查者都是不使用網絡的人群，那么性伴侶人數(shù)選擇1個或2個的會占大多數(shù)。
網絡的確在2008年的性福中扮演了關鍵角色，從年初的艷照門到年底的東樓Kappa女的性愛視頻，網絡滿足了大部分人在現(xiàn)實生活中沒辦法表達的窺私欲和性幻想。有了網絡，可以一邊偷偷地把各種性愛圖片和視頻收藏起來，或傳給自己的密友，一邊假正經地罵幾句以示清白。
在網絡上，尋找婚外性會更容易。和不知道自己真實身份的陌生人，平常和伴侶不敢做的事，不敢說的話，都是被允許，甚至鼓勵的。如果只想玩玩曖昧，網絡的性還是可以控制的，聲音和圖像，再加上想象，這種在本質上還是偷的性會更刺激。
婚外性一般會有三個重要誘因：是否便利、代價是否很大和面臨的誘惑強度是否很強。在傳統(tǒng)時代，夫妻雙方的人際圈和工作圈都會有交集，如果一方想尋找婚外性，不僅會受到伴侶的監(jiān)督，還會受到伴侶親戚朋友的監(jiān)督。此外，通過普通的人際關系，婚外性的對象非常有限，面臨的誘惑也不多。因此，執(zhí)子之手與子偕老，在農業(yè)社會并不是童話。網絡時代到來后，人的社交圈一下子從熟人社會延伸到虛擬社會，誘惑增多，被監(jiān)督的可能性卻在減?。徽业匠鲕壸C據的可能性更小，監(jiān)督需要付出的精力更多。
此外，網絡還改變了伴侶間的相處模式。在傳統(tǒng)時代，人們對待出軌的態(tài)度非常一致，出軌者的精神壓力會很大。而在網絡時代，每天依賴網絡的雙方都可能會面臨不同程度的誘惑，出軌的便利性對兩人是對等的。網絡的匿名性，使得人可以更放松地和陌生人發(fā)展親密關系。在這樣的情況下，一對情侶很可能會形成一種默契：只要對方還愿意出現(xiàn)在她/他的生活中，就假定他/她是忠誠的。因為每個人都希望自己可以擁有相對的自由：可以在網上和陌生人發(fā)展身體或精神的曖昧關系，但不會影響到伴侶間的正常生活。這樣的默契，在我們的調查中也有體現(xiàn)。面對婚外情時，45.24%的受訪者表示會家庭情人兩不誤，且只有36.64%的人在知道對方有婚外戀時選擇放棄婚姻或這段關系。
默契，是2008年性關系的一個特征。2008年，第四種關系流行，這種關系不同于紅顏/藍顏知己的曖昧，也不像小三以破壞婚姻為目的，不干涉對方生活和工作，沒有金錢利益交易，不謀求合法家庭地位。雖然有婚外性行為，卻沒有任何獨占性。第四者之所以受到熱捧，和網絡及網絡上傳播的性文化改變了人們的性觀念不無關系。
許佑生認為伴侶間性監(jiān)督的減弱，除了和網絡帶來的人際革命有關，還與人們需求的多元化有關。在虛擬的網絡上，玩曖昧的打情罵俏也能填補婚姻中相處習慣后的惰性。一旦精神出軌后，身體出軌也就水到渠成了。網絡的匿名性和交通通訊的便利，為各種婚外性提供了可能。而由于伴侶間的默契，婚外性并不一定會影響到兩人在一起的性福感受。方剛的性學研究《越有錢，越性福——高收入男子性生活質量與生活方式的質性研究》也證明了婚外性不會影響到婚內性的質量和感受。至少對受訪的高收入男性，大部分人堅持認為最好的性還是發(fā)生在婚內的。
突破臥室的禁錮
在《新世紀周刊》的情愛調查中，每周性愛不到1次的占39.71%，而56.27%的人會經常把性愛場所固定在臥室里，82.27%的人從來沒有用過助性工具。
方剛認為把性固定在臥室里和不使用助性工具與性福沒有必要關聯(lián)。而在許佑生看來，恰恰是沒有想象力扼殺了性福，熟悉和沒有驚喜對性感受的殺傷力最大。性愛一旦被固定在臥室里，很多東西就會成為習慣：從上床脫衣服到接下來會有什么動作，都是熟悉的。臥室性愛還有一個缺點，就是容易被打擾。當然，沒有孩子或不和父母同住的夫婦自然不存在此類問題。
在車床族潮流過去后，2008年臺灣人最熱衷的性愛場所是各種主題賓館。從SM(虐戀)到叢林，各種性需求，都可以找到相應的主題賓館。除了主題賓館外，臺灣的情趣用品在2008年需求量也不小。在高雄一家專營德國產品的情趣店，因為出售各種糖果色的性用具，在同一層，代表了兩岸人對性用具的不同理解。在臺灣，性和情趣分不開；而在大陸，性更多的有功能化傾向。
如果把情趣當作性福的一個重要指標，性本身也會發(fā)生變化。即使沒有經濟能力去賓館，至少可以在家里更換性愛的地點，適當加入一些游戲。吻痕，在臺灣有個特別的名字：吸草莓。在吸草莓的過程中，要吸的一方就有點類似SM中的施虐方，被吸者則有點像受虐方，躲閃的過程也就因此有虐戀的味道。這樣一個簡單的游戲，因為抱著情趣的態(tài)度，施予方和接受方都會玩得更放松。更換性愛地點也一樣，不把性當作傳宗接代或滿足義務必然要做的事，就愿意更多地花心思在地點的選擇和氛圍的營造上。打破了臥房的禁錮，接下來的事，水到渠成。
性是工具性的，還是情趣性的，關鍵在于態(tài)度。如果是真的為了感受到對方的愛和快樂，多花點心思，又何妨？
影響女性性福的因素
深圳性學會對深圳女性的調查顯示，6成受訪女性在過去一年的性生活質量不高。而在美國18到59歲的女性中，有近30%長期性欲低下。女性性欲低下，常規(guī)的認識會與現(xiàn)代女性的身份有關：需要平衡工作和家庭，承擔更多家務和照顧孩子的任務，因此沒時間考慮性。美國《Fitness》(健身)雜志的調查顯示，影響女性性福的，更多的是習慣和疾病。
口服避孕藥。口服避孕藥會影響人體的激素分泌，打亂雌激素和雄激素的平衡，使得陰道分泌物減少，并最終影響性交質量。因此口服避孕藥最好不要連續(xù)服用超過6個月。此外，從減少感染的角度講，避孕套顯然更有效。
過分干凈。在經期使用有香味的衛(wèi)生巾和經常用洗液沖洗陰道，都會破壞陰道的自然酸堿度，增加感染霉菌的幾率，并影響性生活。此外，頻繁沖洗還可能引發(fā)不孕癥、盆腔炎和宮外孕。
刻意減肥。為了保持身材，女性一般會采用兩種辦法，一種是節(jié)食，一種是鍛煉。過度鍛煉到使體內脂肪少于15%時，雌激素就會減少；而控制脂肪攝入的女性，通常都會遭遇陰道干澀的問題。英國安全通道公司對500名成年男性做了調查，結果87%的男性更喜歡有曲線和豐滿圓潤的女性。在家庭中，男性對妻子身材發(fā)胖的容忍度也超出女性自己的想象。
服用藥物。甲基多巴、胍乙啶等高血壓藥，非那根、撲爾敏等抗過敏藥和洋地黃、地高辛等心血管藥物，都會影響人的性欲?？挂钟羲幬锟赡軙古陨称鞴俑浇募∪庾兊眠^于松弛，很難達到高潮。
不敢嘗試。保守是性的大敵。想要有質量的性，需要付出心思和精力，多獲取一些性咨詢。許佑生在《口愛》和《SM愛愛》里都在強調一點：開發(fā)自己不知道的領域，利用身邊有的資源，去嘗試不曾領略的性福。
(王曄)
和性福有關的研究
做家務和刮胡子的男性更性福
美國舊金山的心理學家約瑟華·科爾曼在調查中發(fā)現(xiàn)，男性分擔家務，會讓女性感覺自己不再是奴隸，更愿意在性上回報男性。2008年，英國性學家總結了從1977年到2007的性研究，發(fā)現(xiàn)在過去30年中，女性對性福的感受度和認知度更高了，其中男性愿意分擔家務在里面扮演了重要角色。英國布里斯托大學的一項研究成果表明，每天不刮胡子的男性，比每天刮胡子的男性性生活頻率低，中風的幾率則高70%。原因是，每天都刮胡子的男性更注意外形和在性伴侶眼中的形象，也更自信，因此他們的性生活質量更高，更容易達到高潮。有穩(wěn)定性關系的人，中風的幾率會更低。
40歲以上的女性更性福
美國亞利桑那大學健康科學中心調查了2100名40到69歲之間的女性，其中近70%為已婚或有長期固定性伴侶者，結果發(fā)現(xiàn)她們都感覺比20歲時更性福。這個階段的女性，更了解哪種刺激對自己更有效，更愿意和伴侶互動，獲得快感并不難。此外，這項調查還顯示，受過高等教育、不吸煙和適量喝酒，都是女性獲得性福的關鍵。而瑞典哥德堡大學的調查顯示，因為性福認知度的改變，70歲以上的女性反而會感覺最性福。
割包皮不會影響性福
美國約翰·霍普金斯大學的研究者對4500名接受過包皮切割手術的烏干達和美國男性做了性快感調查，98.6%的人在性快感和性能力上沒有任何影響，此前，人們認為包皮環(huán)切能降低性快感。調查還顯示，切割包皮可以將艾滋病的感染率降低65%。約翰·霍普金斯大學的研究也證明，性頻率和性滿足感沒有必要聯(lián)系，性頻率是身體需要的衡量標準，而性福則和心理有關。
用睪丸激素和麗姐助性
一向被認為會提高男性能力的睪丸激素也可以成為性冷淡女性的救星。之前，女性使用睪丸激素配合雌激素治療來改變性冷淡，這種療法因為可能會引發(fā)癌癥被棄用。2008年，只使用適量睪丸激素的女性感覺精力更充沛，性需求也隨之增加。2008年上市的助性藥麗姐(LibiGel)就是一種睪丸激素軟膏，只需要將一小滴藥涂在上臂，就能激發(fā)性欲。