国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　今日，習(xí)大大在一次座談會(huì)上，稱自己當(dāng)年擔(dān)任縣委書記時(shí)常熬夜生病，所以告誡年輕人不要老熬夜。熬夜上身體，對(duì)生育能力同樣有著嚴(yán)重影響。年輕人可能覺得自己精力充沛，覺得睡少一點(diǎn)又不會(huì)怎樣，但長(zhǎng)期養(yǎng)成熬夜的不良習(xí)慣，會(huì)危害到男性的生精功能。

　　年輕人老熬夜生精受影響

　　人類的生物鐘支配著人的內(nèi)分泌，而生精主要在夜間進(jìn)行，如果男性朋友，甚至是年輕人，在得不到充分的休息的情況下，生物鐘會(huì)因此而發(fā)生紊亂。長(zhǎng)期如此，內(nèi)分泌紊亂容易造成精液的產(chǎn)生有困難。所以，年輕人不要老熬夜，否則同樣有可能導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

　　熬夜已經(jīng)成為不孕不育的頭號(hào)殺手，一但準(zhǔn)備懷孕，就必須要將熬夜作息調(diào)整過來，避免疲勞影響生理狀態(tài)；另外，準(zhǔn)父母也要保持樂觀開朗的心情，因?yàn)橛性S多不孕問題，都跟精神抑郁有很大關(guān)系。

　　年輕人優(yōu)生檢查前別熬夜

　　另外，男性準(zhǔn)備做孕前優(yōu)生檢查時(shí)，會(huì)有一項(xiàng)精子質(zhì)量檢查。建議檢查前3~5天不要同房，飲食要以清淡為主，別吃油膩食品。重要的是檢查前別熬夜，要休息好，也不要洗桑拿，因?yàn)檫@些因素都會(huì)影響到檢查結(jié)果的客觀真實(shí)。

（實(shí)習(xí)編輯：蔡俊怡）