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1、轉(zhuǎn)變心態(tài)，這件事不用糾結(jié)

心理壓力大多數(shù)時(shí)候是來源于給自己加戲。在不耽誤自己工作的前提下，老同事也非常樂意幫助新同事快速融入公司，誰不希望自己工作在一個(gè)其樂融融的環(huán)境中呢?因此，職場(chǎng)萌新們，不要發(fā)怵，勇于向同事和領(lǐng)導(dǎo)求助，既能提升自己的工作效率，又能拉近和同事的距離。

2、向正確的人提出要求

在求助前我們要先根據(jù)求助的內(nèi)容找對(duì)人，才能順利解決問題。職場(chǎng)新人入職后，對(duì)公司環(huán)境、制度、工作細(xì)節(jié)等都是一頭霧水，因此可能會(huì)求助到這些人：關(guān)于公司制度，問行政或HR。

關(guān)于公司的各項(xiàng)制度、福利、企業(yè)文化等內(nèi)容建議直接向行政或HR詢問，不建議詢問領(lǐng)導(dǎo)或其他同事。

關(guān)于公司，是HR或行政的工作內(nèi)容，他們會(huì)更熟悉，了解的更全面，即使是老同事，遇到這方面的問題，也會(huì)優(yōu)先選擇向HR和行政求助。

關(guān)于日常工作，問相關(guān)同事，工作上遇到的問題，大多數(shù)情況下需要問相關(guān)同事就可以解決了。關(guān)于決策，問領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)職場(chǎng)新人對(duì)工作有新想法和新行動(dòng)或者不知道自己做合不合適時(shí)，則需要領(lǐng)導(dǎo)拍板決定。

3、注意選擇求助時(shí)機(jī)

求助之前，先評(píng)估一下自己求助的內(nèi)容是簡(jiǎn)單還是負(fù)責(zé)，是一句話就能解決還是要花很長(zhǎng)時(shí)間。求助時(shí)，如果該同事正在和別人說話先不要打斷，在旁邊等一等。如果對(duì)方正在工作，先詢問忙不忙，再拋出自己的問題，讓對(duì)方評(píng)估是否要花很長(zhǎng)時(shí)間。如果對(duì)方確實(shí)忙不過來也可以問一下還有誰能幫自己解決，根據(jù)建議再去找其他同事。