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留侯祠位于河南洛陽白云山風景區(qū)坐落在景區(qū)內(nèi)九龍瀑與玉皇頂之間是漢代劉邦的謀臣張良的隱居地雖然規(guī)模不大但周邊環(huán)境幽雅安靜其中部分建筑是在原舊址上恢復(fù)重建

雖說留侯祠規(guī)模小但已有千年歷史因漢朝開國元勛張良而聞名白云山但今天的留侯祠已經(jīng)不是一個隱居生活的狀態(tài)在留有歷史的同時祠堂變成了一個道觀道觀之內(nèi)的一棵古樹引起游客注意紛紛猜測已有百余年

留侯祠地處白云湖畔祠前綠樹成蔭碧水環(huán)繞祠內(nèi)陳列豐富包括有古樸的印月亭草庵垂釣臺等供游人追尋漢相張良在此隱居生活的遺跡

一位守著留侯祠的小道士正在院子里進行八部金剛功這是一種鍛煉身體的動作通過八套動作運用剛性內(nèi)勁之氣來疏通全身的經(jīng)脈使身軀骨骼關(guān)節(jié)的連接暢通調(diào)整脊椎骨的某些變形與錯位使其神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常

這套動作與太極完全不一樣但都屬于養(yǎng)生長壽之上乘功法金剛功歷史悠久是道家古老文化傳承之一據(jù)資料顯示在唐朝就已有雛形到了宋代已經(jīng)得到推廣

年輕道長練得非常認真即便周邊游人出入也絲毫沒影響到他但大多數(shù)游客都不知道他在干什么還以為是在表演什么節(jié)目直到他練完整套動作之后才告訴游客這是八部金剛功有八個動作可以達到消除飲食阻滯改變不良習(xí)慣

中國的道教文化博大精深源遠流長其攝生養(yǎng)生學(xué)術(shù)素為世人視為瑰寶關(guān)于養(yǎng)生之功除了金剛功還有其他養(yǎng)生之道就好比大多數(shù)人熟知的太極