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吃什么補月牙最快 吃什么補月牙最快的食物

更新時間：2023-08-04 23:15:36作者：未知

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1、指甲月牙和指甲一樣，其主要成分為蛋白質(zhì)組成，因此想要讓消失的月牙盡快長出來，需要提供足夠的蛋白質(zhì)才行，建議患者多吃以下高蛋白食物。如：雞蛋、牛奶、牛肉、雞肉、魚蝦蟹、黃豆、黑豆、芝麻、核桃、杏仁、螺旋藻等，必要時還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充蛋白粉。

2、手指半月牙為奶白色，正常情況下其數(shù)量為雙手8-10個，面積大約占指甲的1/5。

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