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1、紫菜可以和南瓜一起吃。

2、在食物性味上來看，南瓜性溫，味甘，紫菜性寒，味咸，兩者在性味上不會相互沖突，可以同食。

3、同時南瓜的主要成分是水分、纖維素、淀粉、維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等，而紫菜中的主要成分是水分、纖維素，維生素，胡蘿卜素等，主要成分之間也不會發(fā)生反應，因此南瓜和紫菜可以一起食用。