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1、驅(qū)寒、發(fā)汗、暖胃，對于受涼引起發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、咳嗽、嘔吐有療效。天氣突變未及時增加衣物或者淋雨后，能及時喝一碗生姜紅糖水，再蓋被臥床出汗，人就會舒服很多。

2、生姜紅糖水可以調(diào)理女性朋友的經(jīng)期，提升身體的體溫，增加人體的能量，活絡(luò)氣血，加速體內(nèi)血液的循環(huán)，月經(jīng)也會排得比較順暢，消除血塊。

3、姜絲紅糖水還可以止痛、消腫，被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，取少量濃度較高的生姜紅糖水涂于紅腫處，疼痛一會兒就會減輕，紅腫也會減退。

4、姜糖水也可用于外敷，皮膚因寒冷干燥而癢的朋友，也可以用生姜紅糖水洗擦、清潔，可大大減輕干癢的感覺。

5、姜絲糖水還有溫補、美容祛斑、排毒養(yǎng)顏的功效，促進新陳代謝。