吃紅薯可以喝牛奶嗎(吃紅薯可以喝牛奶嗎純牛奶)
2023-07-26
更新時間:2023-07-27 00:06:04作者:未知
1、芋頭在選購的時首先要看有沒有斑點,其次是底部的口子小,其他部位沒口子,底部飽滿的就是品質(zhì)好的芋艿子。頭上的須皮紅色的口感為粉,以長圓形為上品,頭上的皮為白色或青色的口感為軟糯。
2、回來的芋艿泥沙較多,芋頭用清水浸泡10分鐘然后再用清潔清洗,用手洗手易發(fā)癢。
3、電飯鍋內(nèi)加入適量清水煮20分鐘,如果是高壓鍋,六分鐘。芋頭含有難消化的淀粉質(zhì)和草酸鈣結晶體,然而草酸鈣具有苦味且會使皮膚過敏,過水烹煮后就會消失。在烹煮時果肉會變成灰色或淡紫色。
4、用筷子可以輕松的插入芋頭,就是熟了,且很軟。