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山藥去火嗎(山藥去不去火)

更新時(shí)間:2023-07-11 10:50:40作者:佚名

山藥去火嗎(山藥去不去火)

1、吃山藥不上火,也不去火。

2、山藥味甘,性平;歸脾、肺、腎經(jīng);具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神、延年益壽的功效。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有利于脾胃消化吸收功能。

3、山藥是山中之藥、食中之藥。近些年來(lái)的研究表明,山藥具有誘導(dǎo)產(chǎn)生干擾素,增強(qiáng)人體免疫功能的作用。其所含膽堿和卵磷脂有助于提高人的記憶力,常食之可健身強(qiáng)體、延緩衰老,所以山藥是人們所喜愛(ài)的保健佳品。

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