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百合是常見的一味藥材，具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效，除了用來煎服，還可以泡茶或熬粥，有多種多樣的吃法，那么，百合怎么泡水喝呢？

百合蜂蜜茶

材料

干百合、蜂蜜適量。

做法

1、將干百合用水洗凈，放入茶杯中；

2、倒入適量沸水，蓋上杯蓋；

3、悶泡10~15分鐘，加適量蜂蜜；

4、攪拌均勻，即可飲用。

功效：清熱潤肺、排毒養(yǎng)顏。

百合金銀花茶

材料

百合、金銀花、枸杞、冰糖適量。

做法

1、將百合、金銀花洗凈，瀝干水分；

2、將所有藥材放入鍋中，加入適量清水；

3、大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮10~15分鐘；

4、加入冰糖，攪拌均勻，即可。

功效：清熱解毒、潤肺止咳。

百合麥冬茶

材料

百合、麥冬、五味子、杏仁、綠茶適量。

做法

1、將百合、麥冬、五味子等用水洗凈，瀝干水分；

2、將所有藥材放入杯中，加適量綠茶；

3、倒入沸水沖泡，蓋上杯蓋；

4、沖泡5-10分鐘，即可飲用。

功效：養(yǎng)陰安神、潤肺止咳。

百合玉竹茶

材料

百合、干蓮藕、西洋參、玉竹、蜂蜜。

做法

1、將百合、西洋參等藥材洗凈，瀝干水分；

2、將以上材料放入鍋中，倒適量清水；

3、用大火煮開，轉(zhuǎn)用小火煮10分鐘左右；

4、倒入杯中，茶溫后加入蜂蜜，即可飲用。

功效：滋陰潤肺、補(bǔ)氣安神。

百合阿膠茶

材料

百合、阿膠、桔梗、生麥冬、干桑葉。

做法

1、將所有的材料洗凈瀝干，放入茶包中；

2、將茶包用開水沖泡，過濾一遍；

3、放入杯中，倒入適量開水，蓋上杯蓋；

4、沖泡15~20分鐘，即可飲用。

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰、化痰止咳。