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艾灸一次多長(zhǎng)時(shí)間 艾灸一次做多久

更新時(shí)間：2023-11-12 17:36:52作者：佚名

艾灸一次多長(zhǎng)時(shí)間 艾灸一次做多久

1、在正常情況下，每天艾灸1次，每次艾灸30分鐘左右，局部感覺(jué)稍微發(fā)熱即可，通常1周左右為1個(gè)療程。

2、在艾灸時(shí)要注意皮膚距離身體要保持一定的位置，不要離得太近以免燙傷，在灸后半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，飯后1個(gè)小時(shí)內(nèi)不要艾灸，身體出現(xiàn)感冒、發(fā)燒也不能艾灸。

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