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天麻是一種中藥材，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)具有止暈、止痛的作用，很多人在頭暈、頭痛的時(shí)候都會(huì)吃一些天麻，那天麻可以降高血壓?jiǎn)幔?p>

天麻可以降高血壓?jiǎn)?

具有輔助降壓的作用。

天麻中所含的天麻素、香莢蘭醇具有擴(kuò)張人體血管、鎮(zhèn)靜安神、止暈止痛的作用，因此對(duì)于降低高血壓來(lái)說(shuō)是有一定輔助作用的，而且因?yàn)樘炻榫哂兄箷炛雇吹淖饔?，因此?duì)于高血壓所引起的頭暈頭痛來(lái)說(shuō)也有一定的緩解作用。

但是引起高血壓的原因有很多，如果患者血壓比較高的話，那么建議還是先去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。

天麻和什么一起降血壓

建議以藥物治療為主。

天麻只能起到輔助降壓的作用，因此對(duì)于一些患有高血壓的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下以藥物治療為主，再輔助天麻一起吃，這樣才能起到更好的降壓作用。

此外，在平時(shí)的生活中還應(yīng)該要選擇低鹽、低脂的食物，少吃或不吃高鹽、高糖、高脂的食物，而且情緒也要保持穩(wěn)定，避免太大的壓力，并注意保持充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)。

天麻怎么吃降血壓最好

1、直接服用：天麻的吃法有很多種，平時(shí)比較常見的方法就是將其先打成粉末，然后每日用溫開水吞服少量天麻粉就可以了，這樣的吃法是比較簡(jiǎn)單方便的。

2、煲湯：如果有條件的話平時(shí)也可以將適量的天麻與烏雞、鴿子、老鴨、魚頭等富含營(yíng)養(yǎng)的食材搭配在一起煲湯喝，這樣對(duì)人體來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)更高一些，從而也能起到更好的效果。

低血壓能吃天麻嗎

避免空腹服用。

因?yàn)樘炻榫哂幸欢ǖ臄U(kuò)張血管、降低血壓的作用，所以對(duì)于一些血壓偏低的患者來(lái)說(shuō)，建議最好是避免空腹服用天麻，以免出現(xiàn)血壓降低的情況。

此外，對(duì)于低血壓的人群來(lái)說(shuō)，平時(shí)在生活中應(yīng)該要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉等，而且也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的食材，比如紅棗、枸杞、黃芪等。