豬肚和啥一起煲湯好喝(豬肚和啥一起煲湯好喝一點(diǎn))
2023-03-25
更新時間:2023-03-23 12:31:52作者:未知
1、油菜熱量:14大卡(100克可食部分)。
2、油菜作為低脂肪蔬菜,含有非常豐富的膳食纖維,能夠起到降低血脂的作用,有利于腸道的蠕動,可以促進(jìn)大便的排放,也有利于消化脂肪。
3、油菜中所含的植物激素,可以加快身體中酶的生成,對人體體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以起到抵抗作用,所以有預(yù)防癌癥的功能;還可以促進(jìn)血液的循環(huán)。