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1、兒童,尤其是在孩子發(fā)燒感冒的時候,就不要滑雪了。太小的孩子也要在家長的陪同下去滑雪。剛學滑雪的孩子應(yīng)選擇初級雪道,并在滑雪前做好肘部、膝蓋等部位的防護,以免在摔倒時傷到身體。

2、老年群體,老人一定要量力而行,并注意在滑雪過程中注意休息,并在有教練或是家人的陪同下滑雪,以免發(fā)生意外。在上雪道之前一定要做充分的熱身,讓身體各關(guān)節(jié)充分活動開避免運動傷害。另外,年紀太大就不要滑雪了,容易發(fā)生危險。

3、高度視力障礙者、角膜病患者、青光眼患者非常不適合參與滑雪運動?；r運動速度很快，視力有障礙的人很可能看不清旁邊的人或其他障礙物，造成身體撞傷的機會要大大多于普通人群，發(fā)生危險的幾率也相對增加。