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身體濕氣重有哪些表現(xiàn)(身體濕氣重的表現(xiàn)?)

更新時(shí)間:2022-07-15 04:18:00作者:admin

身體濕氣重有哪些表現(xiàn)(身體濕氣重的表現(xiàn)?)

常常聽人們提到濕氣,有經(jīng)驗(yàn)的人們知道如果在陰暗潮濕的地方處久了,身體就會感受濕氣侵襲,給身體帶來不適,但是怎么才能知道自己的身體內(nèi)是否已經(jīng)感受濕氣呢?

觀察舌、苔

舌頭可以敏感的反映出人體的健康狀況,健康的人的舌頭為淡紅色,上面覆蓋有一層薄白的舌苔。如果身體感受到了濕氣的侵襲,就會反映到舌頭上,往往可以見到舌體胖大,甚至?xí)霈F(xiàn)有齒痕,舌苔也會變得滑膩起來。

肢體倦怠

濕氣可以郁遏人體氣機(jī),導(dǎo)致衛(wèi)氣失和,氣機(jī)運(yùn)行不暢,容易使人感覺到肢體倦怠,容易疲憊,讓人感覺到身重如裹。

關(guān)節(jié)酸痛

長期在潮濕的環(huán)境下,濕氣可以對經(jīng)絡(luò)、肌肉、筋骨等造成侵害,導(dǎo)致人體經(jīng)絡(luò)、關(guān)機(jī)氣血運(yùn)行不利,出現(xiàn)關(guān)節(jié)沉重、肌肉酸痛等癥狀。

食欲不振

脾喜燥惡濕,濕氣可以侵襲脾,引起脾的運(yùn)化功能失職,濕困脾胃,氣機(jī)不暢,運(yùn)化失調(diào),可導(dǎo)致脘腹痞滿,食欲以及消化功能減退,并且可以出先大便稀溏。

皮膚瘙癢

濕氣容易侵襲肌膚,則可形成局部滲漏濕液,或者可以形成皮膚濕疹、瘙癢。

帶下量多

濕氣具有重濁,趨于下行的特點(diǎn),因此也比較容易侵襲人體陰部,因此而可出現(xiàn)女性帶下量多,小便渾濁等癥狀。

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