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1、山莓里面還含有非常豐富的胡蘿卜素，維生素e，維生素b2，維生素b1，營養(yǎng)價(jià)值很高，而且山莓里面還含有非常豐富的黃酮類化合物，可以達(dá)到抵抗氧化，降低血糖，降低血脂作用。

2、山莓里面含有揮發(fā)油，能夠達(dá)到抵抗細(xì)菌作用，對于巴氏桿菌，大腸桿菌等都有很好的抑制效果，不會讓這些細(xì)菌繁殖，山莓的根以及葉子里面還含有抗氧化物質(zhì)，能夠起到抵抗氧化作用，而且它里面還含有一些抵抗腫瘤的成分。

3、山莓還可以達(dá)到抵抗炎癥止血效果，用山莓的葉子煎煮一些水來喝，抵抗炎癥凝血止血的作用是非常明顯的。