三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時(shí)間:2022-07-31 17:01:23作者:admin
葛根在農(nóng)村鄉(xiāng)野間十分常見,是用野葛的干燥根莖制成的中藥材,多用于泡水喝,但中藥泡飲一般是現(xiàn)泡現(xiàn)喝,溫?zé)嵝Ч詈茫恢琅菟啪昧死淞诉€能不能繼續(xù)喝呢?
冷了沒變質(zhì)的情況下可以喝。
葛根泡水短時(shí)間1-2小時(shí)放置,用帶蓋的杯子放在常溫下,可避免贓物、細(xì)菌等物質(zhì)進(jìn)入,這種情況下即使葛根水冷了也不影響飲用效果,但要注意不能放入冰箱冷藏喝,過于寒涼的飲品喝多了容易傷及脾胃,引發(fā)身體不適。
不建議喝。
葛根泡水后最好現(xiàn)泡現(xiàn)喝,無論是口感還是藥效作用都比放置一段時(shí)間后要好,而且葛根泡水常溫放置到第二天,水中還可能滋生了大量的細(xì)菌等有害物質(zhì),繼續(xù)飲用不僅沒有較好的保健功效,而且還可能對(duì)健康不利,為了安全起見,最好不要繼續(xù)喝。
不建議天天喝。
因?yàn)楦鸶詻觯@種性味寒涼的中藥材吃多了會(huì)增加身體的寒涼之氣,并且刺激腸胃,導(dǎo)致腹痛、腹瀉,加上葛根能促進(jìn)腎上腺激素分泌,頻繁飲用容易引發(fā)心律失常,建議最好是一周喝2-3次為宜,以免危及健康。
5-10克為宜。
葛根泡水口服具有解肌退熱,透疹,生津止渴,升陽止瀉等功效,一般泡水用量一次在5-10克為宜,每次最多不能超過三十克,如果泡葛根的用量過多,因其性涼,可能會(huì)導(dǎo)致飲用者出現(xiàn)無力、疲乏、腹瀉、腹痛等體寒癥狀。
一般生葛根多直接吃。
葛根泡水一般用的是豆科植物野葛的干燥塊根,在秋冬兩季采挖,然后曬干后使用,如生的為曬干制品,通常不會(huì)用于泡水,泡水反而不能很好的吸收其中的藥效成分,建議洗凈后直接生吃,有利于解肌退熱、透疹、生津,味道還帶有淡淡的甜味。