三七不能和什么一起吃(三七不能和什么一起吃?)
2022-12-02
更新時間:2022-08-13 14:27:13作者:admin
足三里是人體小腿上一個很中藥的保健穴位,經(jīng)常給小兒揉揉足三里,可以起到很好的保健功效,那么下面就來看看小兒足三里的準確位置圖和作用。
足三里位于小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)當脛骨前肌上。
足三里屬足陽明胃經(jīng),能健脾和胃,調(diào)中理氣,導致通絡,強壯身體,多用于如腹脹腹痛,嘔吐,泄瀉等消化系統(tǒng)疾病,以及下肢痿軟乏力等病癥。
1.與推天柱骨,分腹陰陽配合治療嘔吐
2.與推上七節(jié)骨,補大腸治脾虛腹瀉;且常與捏脊,摩腹等配合應用,作為小兒保健之方法。
用拇指指端或指腹做按揉法,稱按揉足三里,稍用力揉50-100次。
用拇指指腹用力按壓足三里一下,以順時針方向揉按三下,稱一按三揉,一按三揉為1次,操作50-100次,長期推拿,可緩解腹瀉,便秘等病癥。