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球生菜可以生吃嗎 生菜怎么洗才沒有寄生蟲

更新時間：2023-09-17 02:49:20作者：佚名

球生菜可以生吃嗎 生菜怎么洗才沒有寄生蟲

1、圓生菜確實是比較具有營養(yǎng)的一種蔬菜佳品是比較綠色天然的，吃圓生菜對于我們的身體健康而言，確實能起到一定的補益作用。

2、但是這種蔬菜是需要進行煮熟后才能吃的，如果生吃的話，對于腸道可能會造成一定的刺激，所以圓生菜不可以生吃，尤其是對腸胃功能不好的人來說，更要避免將圓生菜生吃。

本文標簽： 球生菜可以生吃嗎  

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