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1、刺五加籽的功效：刺五加籽的功效和人參相似，能夠調(diào)節(jié)人體機(jī)能，改善體質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力，尤其是在抗疲勞、改進(jìn)睡眠、抗氧化、補(bǔ)氣養(yǎng)血等方面有明顯功效。

2、改進(jìn)睡眠作用：刺五加籽對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用，能夠使人放松神經(jīng)，對于因神經(jīng)衰弱引起的失眠具有良好的改進(jìn)作用，能夠增加人的睡眠，提高睡眠質(zhì)量。

3、抗疲勞作用：刺五加籽所含有的刺五加甙成分，能夠刺激精神和身體活力，具有較好的抗疲勞作用。很多科學(xué)出版也證明了其抗疲勞的作用。

4、改善心血管作用：刺五加籽對于高血壓具有良好的療效，能夠擴(kuò)張血管，改善心血管系統(tǒng)，降低血壓。

5、抗炎作用：刺五加籽具有一定的抗炎作用，能夠減輕炎癥反應(yīng)。