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1、入九吃海參的意思是入九開始食用海參，出九終止，九九八十一天，每天1只，可祛除疾病、增強體質(zhì)、提高免疫力。

2、冬至養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生的一個傳統(tǒng)。俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。冬至是一年中人體陰氣極盛而陽氣始生的轉(zhuǎn)折點，人體內(nèi)陽氣蓬勃生發(fā)，最容易吸收外來的營養(yǎng)，發(fā)揮其滋補功效。所以順應(yīng)時令，適當(dāng)進(jìn)補海參有益于人體健康。

3、其實一年四季都是可以食用海參的。海參性屬溫，味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，足敵人參，故名海參。沒有說一定要特定的時間才可以吃。