更新時間:2023-11-25 15:41:28作者:未知
1、冰糖具有養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的作用。平時常用于輔助治療肺燥咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥狀。
2、冰糖性平偏涼,具有補中益氣、清熱解毒的功效,常常用來做冰糖銀耳蓮子羹,它具有祛火、利咽降濁之功效。
3、另外要注意食用冰糖時一定要適量,每天不要超過30克,而且吃糖后應及時漱口或刷牙,以防齲齒的產(chǎn)生。
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1、冰糖具有養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的作用。平時常用于輔助治療肺燥咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥狀。2、冰糖性平偏涼,具有補中益氣、清熱解毒的功效,常常用來做冰糖銀耳蓮子羹,它具有祛火、利咽降濁之功效。3、另外要注意食用冰糖時一
2023-11-25 15:41
1、綠豆具有清暑止渴,清熱解毒的功效。每100克綠豆中含有維生素E約10.95mg,含有磷約337mg,含有鋅約2.18mg。2、夏天喝綠豆湯可以清熱解暑止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,在酒精中毒或誤服
1、增進食欲,蔥可以促進胃液的分泌,增進食欲。2、降低膽固醇,經(jīng)常吃蔥,可以使膽固醇變得穩(wěn)定。但是有胃潰瘍的人不適合多吃,同時也會損傷視力。所以建議吃的時候要適量。3、壯陽補陰,適量服用可以促進人體的內(nèi)分泌,起到壯陽補陰
1、新鮮熟透的桑葚500克,米酒1000毫升,浸泡1-2個月飲用,每日2次,每次1小杯,可用于貧血或關節(jié)炎的輔助治療。若治療腸燥便秘,桑葚50克,肉蓯蓉15克,黑芝麻15克,炒貝殼10克,水煎服,每日1劑。2、桑葚30克
2023-11-25 15:06
1、桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分,其營養(yǎng)是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍。桑葚中除含有大量人體所需要營養(yǎng)物質
2023-11-25 15:03
1、五谷熬粥作用更好,五谷雜糧無論是煮粥還是打成豆?jié){,其中含有的營養(yǎng)成分還是可以被身體很好的吸收利用,補充身體內(nèi)的代謝所需。2、不過相對于打成豆?jié){來說,還是將五谷雜糧用來熬粥對身體的滋補作用更佳,通過小火慢燉,可以將五谷
2023-11-25 15:02
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2023-11-25
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