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長期吃青椒有什么好處 青椒是維生素c之王

更新時間：2023-10-24 21:52:40作者：佚名

長期吃青椒有什么好處 青椒是維生素c之王

1、青椒中含有較為豐富的維生素c，并且含有辣椒素，可以起到刺激唾液和胃液分泌的作用。

2、對于開胃消食的作用，并且還有解熱鎮(zhèn)痛的作用，還能降低癌癥的發(fā)病率，青椒還具有降脂減肥的作用，但是平時還需要注意飲食均衡。

本文標簽： 長期吃青椒有什么好處  

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長期吃青椒有什么好處 青椒是維生素c之王

1、青椒中含有較為豐富的維生素c，并且含有辣椒素，可以起到刺激唾液和胃液分泌的作用。2、對于開胃消食的作用，并且還有解熱鎮(zhèn)痛的作用，還能降低癌癥的發(fā)病率，青椒還具有降脂減肥的作用，但是平時還需要注意飲食均衡。

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