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1、不能直接減肥，但是有輔助效果。薏米和紅豆能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對(duì)浮腫病人也有療效;經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療；具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。

2、其實(shí)紅豆薏米的功效非常的多，這也是為什么大家這么鐘愛(ài)這樣的組合的原因了，主要還是因?yàn)楹仍谧炖锩娌挥X(jué)得黏稠，而且經(jīng)常喝的話對(duì)于皮膚也是更加的光滑。對(duì)于皮膚的許多毛病它都可以幫助其起到緩解的作用，尤其是減少臉上的皺紋，還有幫助消除臉上的斑點(diǎn)。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。