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哪些人不適合洗冷水澡 什么人不適合冷水洗澡

更新時間:2023-08-18 13:36:51作者:佚名

哪些人不適合洗冷水澡 什么人不適合冷水洗澡

1、血壓過高的人。

皮膚一接觸冷水,血管就急劇收縮,大量血液涌回內(nèi)臟,使本來就高的血壓更升高,嚴重者可使腦血管破裂、出血、中風(fēng)、昏迷甚至死亡。

2、坐骨神經(jīng)痛的人。

神經(jīng)受寒受涼后,疼痛會更加劇烈。

3、患有心臟病的人。

洗冷水澡時血液急速往心臟沖,會使心臟無法負荷。

4、剛喝完酒的人。

喝酒后,皮膚的毛細孔全開,洗冷水澡時,又會因冷水急速收縮,沖擊太大,會使身體無法承受。

5、氣血不足的人。

女性在月經(jīng)、懷孕與生產(chǎn)坐月子期間,因為身體較虛,氣血不足,血液循環(huán)差,較不適合洗冷水澡做血管體操。

本文標簽: 哪些人不適合洗冷水澡  

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