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1、茯苓不是按塊計算用量，而是應該是克，一般來說，一天在專業(yè)醫(yī)生的指導下吃10-15g左右即可。

2、茯苓是一種極好的保健中藥，具有很高的藥用價值，具有利水除濕、強心安神、防病治病等功效。可用于治療脾胃虛弱所致的消化不良、便溏、食欲不振等，也可以用于治療心神不安、驚悸、失眠。另外，茯苓對多種細胞均有抑制作用，具有良好的抑菌、強身健體、降血糖、保護腸胃等功效。 但是，因為茯苓中含有較多的淀粉，生食不利于消化，因此最好煮熟食用。