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1、不能和高糖食物大量吃

沙糖桔富含果糖、蔗糖、葡萄糖等糖類物質(zhì)，是糖分很高的水果之一，吃了沙糖桔之后再吃一些糖分含量較高的食物會增加血液中的糖分，引起不適，對健康不利，尤其是自身血糖偏高的更要忌口。 生活中常見的高糖食物有：奶糖、果醬、果汁、蜜餞、糖制糕點、甜飲料、水果罐頭、巧克力、冰激凌等。

2、不能和促進(jìn)胃酸分泌的食物大量吃

沙糖桔富含果糖，食用可以促進(jìn)胃酸分泌，若此時再食用一些具有促進(jìn)胃酸分泌的食物，胃酸含量更多，會加重消化負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃痛等不適，尤其是本身胃酸分泌過多和空腹期間更要少吃。 生活中常見的促進(jìn)胃酸分泌的食物有：酸棗、山楂、果丹皮、八仙果、藍(lán)莓、檸檬、柚子、香蕉等。

3、不能和富含膳食纖維的食物大量吃

沙糖桔中含有較高含量的膳食纖維，適量食用沙糖桔可以起到促進(jìn)腸道蠕動、加速糞便排出的作用，但是此時若是再食用其他富含膳食纖維的食物，會增加消化難度，影響腸道消化，反而會引發(fā)便秘等癥狀。生活中常見的富含膳食纖維的食物有：梅干菜、竹筍干、豆角干、奇亞籽、辣木籽、蘭香子、芝麻、吊瓜子等。