怎么燉鴿子湯補(bǔ)氣補(bǔ)血(燉鴿子湯的正確做法)
2023-03-30
更新時間:2023-03-29 00:22:59作者:佚名
1、可以看一下自己的舌苔。濕氣重的人,舌苔比較厚而舌邊有齒痕,甚至?xí)霈F(xiàn)水滑苔。
2、可以看一下大便。如果大便之后,大便粘在馬桶上沖刷不干凈,也是濕氣重的一個典型表現(xiàn)。
3、濕氣重的患者還表現(xiàn)出頭發(fā)愛出油、臉上愛出痘、背上生痤瘡、睡覺的時候愛流口水,并且體型多偏胖,因為肥人多濕。平時容易感覺到身體困重、不愛運動、人比較懶、沒有精神。如果侵襲關(guān)節(jié),還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的表現(xiàn)。