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花生發(fā)芽還能吃嗎 花生發(fā)芽還能吃嗎?

更新時間:2023-09-16 16:19:57作者:佚名

花生發(fā)芽還能吃嗎 花生發(fā)芽還能吃嗎?

1、人工發(fā)芽的花生可以吃?;ㄉ繝I養(yǎng)豐富,其含有的豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)及人體所需的各種氨基酸和微量元素,是較為營養(yǎng)的蔬菜,一般食用的話,建議吃人工發(fā)芽的花生芽,如果是購買的鮮花生已經(jīng)發(fā)芽了,最好不要吃,以免感染了霉菌而出現(xiàn)的發(fā)芽,若不慎食用可能對健康不利。

2、在吃發(fā)芽的花生時,一定要注意這個花生有沒有發(fā)霉,因?yàn)樵诤勘容^高的時候,花生也是特別容易發(fā)霉的,因此,若是人工培育的花生芽,那么,吃的時候就沒什么問題,但是,若是自然發(fā)芽,那就不能吃哦!

本文標(biāo)簽: 花生發(fā)芽還能吃嗎  

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1、人工發(fā)芽的花生可以吃。花生芽營養(yǎng)豐富,其含有的豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)及人體所需的各種氨基酸和微量元素,是較為營養(yǎng)的蔬菜,一般食用的話,建議吃人工發(fā)芽的花生芽,如果是購買的鮮花生已經(jīng)發(fā)芽了,最好不

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