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1、鴨血能和菠菜一起吃。

2、鴨血富含鐵、鈣等各種礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富加上菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，及一定量的鐵、維生素E、蕓香貳、輔酶Q10等有益成分，能供給人體多種營養(yǎng)物質(zhì);其所含鐵質(zhì)，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用兩者相輔對身體有益。