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雞胗吃多了好不好 雞胗吃多了有什么壞處

更新時間：2023-09-04 20:17:54作者：未知

雞胗吃多了好不好 雞胗吃多了有什么壞處

1、吃雞胗對身體無害。

2、吃深紅色的動物內(nèi)臟可幫助缺鐵性貧血的人補鐵，因為內(nèi)臟不但鐵元素含量高，吸收利用率也非常高。肝臟還能幫助部分人改善眼睛的健康，因為動物肝臟中維生素A的含量特別高，可有效防治夜盲癥、干眼病及角膜軟化癥等眼部疾病。

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