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女人吃淡菜的好處有哪些（女人吃淡菜能補充雌激素嗎）

更新時間：2023-11-21 19:13:31作者：未知

女人吃淡菜的好處有哪些（女人吃淡菜能補充雌激素嗎）

1、促進身體發(fā)育

淡菜中含有很多對身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，所以可以維持人體的正常生理功能，對于促進身體發(fā)育有一定的作用效果。

2、提高身體免疫力

淡菜營養(yǎng)豐富，可以促進身體代謝，保證身體獲取足夠的營養(yǎng)，可以增強身體體質(zhì)，提高身體的免疫力。

3、抑制甲亢

淡菜中含有大量的碘，所以對于甲狀腺亢進有比較好的抑制作用。

本文標簽： 女人吃淡菜的好處有哪些  

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