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1、火龍果晚上可以吃，通常在超過8點以后，是不建議吃任何食物的，火龍果也不例外，而且也不要喝茶或咖啡。因為夜間腸胃要處于休息狀態(tài)，因此此時如果進食的話，就會導致其負擔加重，長期如此還可能引起腸胃疾病。

2、上午吃火龍果是最好的，時間一般在早上10點-11點之間，由于早上攝入的能量此時已經(jīng)消耗殆盡，因此食用可以補充能量，同時也不會影響中午吃飯。