月經(jīng)期可以喝紅糖水嗎(女人月經(jīng)期可以喝紅糖水嗎)
2023-07-11
更新時間:2023-07-11 23:04:08作者:佚名
1、新鮮山茶花泡水的時候,水的溫度不能過高,因為水溫過高容易把心香,山茶花的花瓣兒燙熟,會讓它的營養(yǎng)成分大量流失,人們在飲用這樣的水也吸收不到應有的營養(yǎng),更達不到應有的養(yǎng)生作用。所以新鮮山茶花在泡水時,水的溫度最好在80~85度之間。
2、山茶花具有一定的藥用功效,人們用新鮮山茶花泡水喝時,如果使用整朵的山茶花很難讓它的藥效得到最好發(fā)揮,最好的方法是把新鮮的山茶花搗碎,然后再放在干凈玻璃杯中加入適量蜂蜜,沖入80度左右的開水,這樣這樣用新鮮山茶花泡出的水滋味甘甜,而且藥用價值極高,能清熱解毒潤肺止咳。