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1、感冒期間可以喝一些菊花茶，菊花具有清火、利咽、排濁、解毒、安神的功效，能緩解感冒引起的咽干、咽喉腫痛等不良癥狀。也可以喝一些綠茶、普洱茶，但要注意不能喝過濃的茶，以免影響病情恢復(fù)。

2、感冒期間會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、咽喉腫痛、發(fā)熱、頭痛等不良癥狀?？梢赃M(jìn)行血常規(guī)檢查，如果是病毒性感冒，可以服用一些抗病毒的藥物，細(xì)菌性感冒需要配合一些抗生素藥物。感冒治療期間要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，減少油膩刺激性食物。