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百齡斛怎么沖泡（百齡斛是什么樣子的）

更新時(shí)間：2023-09-26 09:43:34作者：未知

百齡斛怎么沖泡（百齡斛是什么樣子的）

1、泡水：每天取用3克左右的百齡斛，將百齡斛放入水容器中，根據(jù)自己的飲水量，開水沖泡，封蓋15分鐘左右，即可飲用，可反復(fù)沖泡2-5次。另外也可搭配枸杞和紅棗一起沖服。

2、燉煮：將百齡斛放入瓷鍋（瓷碗）內(nèi)，加滿清水，封蓋，放置火上，燉2-3小時(shí)即可服用。

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