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1、將西梅干浸泡在水中一天，直到變軟，去核后放在攪拌機里打碎成糊，可以添加少量蘋果汁或梨汁、香蕉汁之類的，以寶寶喜歡的味道為主。

2、將西梅干放入盛滿水的鍋里，用中火煮，待西梅干煮到飽滿膨脹后，去核后和其他適合的食材一起放入攪拌機攪拌后給寶寶食用。