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懷孕吃海參對胎兒有什么好處 六種人不宜吃海參

更新時間:2023-08-02 08:22:57作者:未知

懷孕吃海參對胎兒有什么好處 六種人不宜吃海參

1、孕吃海參的好處是可以補充葉酸、微量元素、蛋白質(zhì),海參中還含有維生素和免疫因子,對于增強孕婦抵抗力是有好處的,而且還能幫助促進嬰兒大腦和神經(jīng)的發(fā)育。

2、懷孕的時候還要多吃新鮮的水果和蔬菜,保證足夠的休息。

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