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1、新生兒第一次喂母乳，把寶寶抱到胸前，大多數(shù)都處于精神的狀態(tài)，吸收的效率會(huì)高一點(diǎn)。如果是在醫(yī)院，那么護(hù)士也會(huì)幫助新媽媽找到合適的喂奶姿勢(shì)，讓寶寶正確含住媽媽的乳頭，更加輕松吸收乳汁，又不會(huì)影響乳房的健康。

2、有些小寶寶剛開(kāi)始吃奶的時(shí)候，并不是特別了解怎么吃，爸爸媽媽可以多換幾個(gè)姿勢(shì)，讓寶寶嘗試一下，應(yīng)該會(huì)更加適應(yīng)，當(dāng)然有些姿勢(shì)可能會(huì)讓寶寶特別不舒服，所以家長(zhǎng)還是要學(xué)習(xí)一下抱寶寶的方法，這樣寶寶吸收奶更舒服，也能避免嗆奶的情況。

3、母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，還可以用兩腿墊上一個(gè)枕頭，把寶寶放到合適的高度，寶寶就會(huì)用舌頭把乳房含到嘴里面，達(dá)到吸收乳頭的效果。當(dāng)然也要讓寶寶的唇部和舌頭觸碰到媽媽的乳房，這樣小孩子的吸收效率才會(huì)高一點(diǎn)。