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熟普洱茶可以起到減肥降脂、提高免疫力、養(yǎng)胃護胃等功效。具體內(nèi)容如下：

熟普洱茶有哪些功效

減肥降脂：我們都知道熟普洱茶中含有較多的茶多酚，適量飲用可以起到解除油膩的作用。而且普洱茶在進入人體后，會降低腸道對糖分的吸收，促進脂類化合物從人體排出，起到很明顯的減肥效果。

提高免疫力：普洱茶中還含有一種紅茶素，適量食用可以起到提高人體免疫力的作用。所以，免疫力較低，經(jīng)常容易感冒的人可以適量飲用普洱茶，效果非常好。

養(yǎng)胃護胃：熟普洱經(jīng)過發(fā)酵，性質(zhì)比較溫和，沖泡后飲用可以起到養(yǎng)胃護胃的效果，低身體健康有好處。

喝熟普洱茶的注意事項

在存放熟普洱茶的時候，要注意存放的時候，要避免陽光并且保持它的透氣性。所以最好將熟普洱茶放在干燥的柜子上或是放在專用的瓷罐中儲存。避免熟普洱茶出現(xiàn)異味或是變質(zhì)。

熟普洱茶雖然經(jīng)過發(fā)酵，性質(zhì)比較溫和，但是仍然不建議早上空腹飲用。要知道普洱茶呈酸性，如果早上空腹就飲用容易對腸胃造成一定的刺激，不僅不會養(yǎng)胃，反而會導(dǎo)致胃部受傷。