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黑布林大家都很熟悉，人們還把它稱為黑布朗，是李子的一個品種，它的表皮是黑色的，而且非常大，食用是之后，有美容養(yǎng)顏的作用，那么黑布林的功效與禁忌是什么？

黑布林的功效與作用

黑布林美容養(yǎng)顏效果，祛痘效果很好，女性可以適當多吃一些，如果臉上有黑斑，也可以食用黑布林；黑布林還有清肝利水的作用，要知道黑布林中的營養(yǎng)物質(zhì)很多，包括絲氨酸、甘氨酸等，這些物質(zhì)對人體健康都非常好，適當食用還可以讓人體免疫力增強。

黑布林也有促進消化的作用，要知道黑布林中含有可以促進消化的胃酸、胃消化酶的分泌，這些物質(zhì)都可以促進腸胃蠕動，讓我們的消化更好，同時也會讓人們的食欲增加，食用之后，會會感到心情順暢。

黑布林的禁忌

我們要適量食用黑布林，因為黑布林中果酸含量多，這種物質(zhì)對人們的脾胃會有傷害，如果少量食用是沒有問題的，但如果適用過多，對人體健康就會造成傷害，而且黑布林是熱性水果，吃多了，還有可能有胃痛的情況出現(xiàn)，當然沒有熟透的黑布林也不能食用。