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1、進(jìn)食過(guò)多的豆奶粉也會(huì)發(fā)胖。

2、因?yàn)槎鼓谭壑泻械臒崃勘容^高，肥胖就是因?yàn)闊崃慷逊e造成的。豆奶粉研磨的比較細(xì)，是非常容易消化吸收的，所以人們喝完豆奶粉以后，再未嚴(yán)格的控制飲食以及運(yùn)動(dòng)量比較少，這樣是非常容易發(fā)胖的。建議每天飲用豆奶粉不要超過(guò)50克，最好在兩餐之間飲用，同時(shí)注意不要吃高熱量的食物，每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)胖。