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　　每個(gè)女性都或多或少的會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)的主要癥狀表現(xiàn)有月經(jīng)經(jīng)期不穩(wěn)定、經(jīng)量過多或過少、伴有腹痛等癥狀，嚴(yán)重影響到了患者朋友們的心情和身體健康，所以及時(shí)治療月經(jīng)不調(diào)是每個(gè)患者都需要做的，那么，目前治療月經(jīng)不調(diào)有什么常見方法?下面我們就一起來看一看吧。

　　有氧活動治療月經(jīng)不調(diào)

　　生活中，月經(jīng)不調(diào)的女性患者可以適當(dāng)做一些有氧健身活動，服用一些維生素制劑。有研究認(rèn)為，補(bǔ)充維生素B6及鈣、鎂，對沮喪、煩躁等癥狀有改善作用。專家特別指出，比單純服用維生素制劑效果更好的是多吃穩(wěn)定情緒的食物，碳水化合物類食物(主要為谷物)能增加腦血清素水平，減少不良情緒反應(yīng)。因此，月經(jīng)不調(diào)患者可在此階段攝入高碳水化合物、低蛋白的食物對平穩(wěn)情緒非常有幫助，另外，這一階段不宜飲濃茶、咖啡等較為刺激的飲品。

　　中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)

　　1、月經(jīng)不調(diào)癥見經(jīng)期錯(cuò)后，量少色談，質(zhì)清稀，頭暈眼花，心悸怔腫，少寐多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補(bǔ)血益氣，月經(jīng)不調(diào)患者可服婦科調(diào)經(jīng)片、婦寧丸、八珍益母丸、當(dāng)歸補(bǔ)血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、參茸白鳳丸等。

　　2、目前治療月經(jīng)不調(diào)有什么常見方法?月經(jīng)不調(diào)癥見經(jīng)期延后，色暗量少，小腹冷痛、得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白，治宜溫經(jīng)祛寒，月經(jīng)不調(diào)患者可服女青春、十二溫經(jīng)丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調(diào)經(jīng)丸、溫經(jīng)丸等。

　　3、月經(jīng)不調(diào)癥見月經(jīng)延后，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛，舌質(zhì)暗，治宜理氣活血，月經(jīng)不調(diào)患者可服七制香附丸、婦科養(yǎng)神丸、婦康寧片、婦寧片、婦寶沖劑等。

　　偏方治療月經(jīng)不調(diào)

　　1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)不調(diào)。

　　2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)，主治月經(jīng)不調(diào)的先期量多。

　　3、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治月經(jīng)不調(diào)患者的經(jīng)期錯(cuò)亂。

　　4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治月經(jīng)不調(diào)的經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

　　目前治療月經(jīng)不調(diào)有什么常見方法?以上就是為大家?guī)淼南嚓P(guān)內(nèi)容了，日常生活中女孩子就該注意有關(guān)月經(jīng)的注意事項(xiàng)，真有月經(jīng)不調(diào)的趕緊根據(jù)上述所寫的去調(diào)理，保證每個(gè)月月經(jīng)周期規(guī)律，才是一個(gè)健康的女孩。

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