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老人一般可以適量食用阿膠。

阿膠可以具有滋陰潤(rùn)肺的功效，阿膠還是理想的補(bǔ)血止血藥品。針對(duì)氣血不足的老年群體，適當(dāng)食用些阿膠可以有效幫助老人增強(qiáng)身體素質(zhì)。阿膠具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥等功效與作用。阿膠性味甘平，比較滋潤(rùn)，歸屬于肝經(jīng)。中醫(yī)一般認(rèn)為動(dòng)物產(chǎn)品入藥屬血肉有情之品，具有補(bǔ)血作用。可以用于心肝血虛引起的面色萎黃、頭暈眼花、心悸乏力等癥狀，可以用黃酒燉服使用，也可以與熟地等藥物同用。若老人血虛的同時(shí)伴有乏力癥狀，一般是氣血不足導(dǎo)致，阿膠建議與黃芪、人參等藥同用。阿膠黏膩，具有良好的止血作用，一般可以治療咯血、吐血、尿血、崩漏等出血疾病。尤其對(duì)陰虧血少等癥的治療效果最好，單用也有效。阿膠可以滋陰潤(rùn)肺，可用于治療肺陰虛引起的咳喘乏力，一般配伍麥冬進(jìn)行使用。阿膠還可以用于血虛造成的腸燥便秘的治療，一般配伍肉蓯蓉使用。老年人可以適量食用阿膠，一般只有老人患有阿膠的適用癥，如血虛、肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽、咯血、尿血等癥狀，都可以適當(dāng)口服阿膠。老人的脾胃消化功能一般較弱，而阿膠滋膩，在服用時(shí)建議配伍健脾胃助消化的藥物，如陳皮、木香、砂仁以及茯苓等，避免出現(xiàn)脾胃功能下降，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心嘔吐、納差食少等表現(xiàn)，甚至可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。

需要注意，阿膠性質(zhì)粘膩，體內(nèi)瘀滯、消化不良、脾胃虛弱的老人，不建議進(jìn)食阿膠。注意食用阿膠時(shí)，感冒的患者不宜食用，腹脹腹瀉、嘔吐咳嗽的老人，慎用阿膠。服用過(guò)程中注意劑量，避免攝入過(guò)多導(dǎo)致不適。

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