沙姜雞怎么做 沙姜雞的做法教程
2022-12-03
更新時間:2022-04-27 20:29:21作者:admin
菠蘿是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,當下正是菠蘿的上市季節(jié),不過菠蘿一般酸味太重,那么急性胃炎能吃菠蘿嗎?
胃不好的人,食用具有酸性的菠蘿,容易刺激胃部,讓患者出現(xiàn)胃內(nèi)泛酸現(xiàn)象,加重病情。多吃菠蘿還可能過敏,在食用后的15分鐘到1小時左右出現(xiàn)腹痛、嘔吐、呼吸困難、休克等一系列過敏癥狀反應(yīng)。急性胃炎不能吃菠蘿。
羊肉性味甘溫,而且還含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養(yǎng)成分,具有暖中補腎虛、開胃健脾、御寒去濕之功效。
菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質(zhì)吸收,應(yīng)避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶對身體有很多好處,同時對養(yǎng)胃也有一定的幫助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝熱水對胃也很有好處。
常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎,菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動。
豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。
咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了躺在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效預(yù)防支氣管炎,但是發(fā)燒最好不要食用。經(jīng)醫(yī)學研究,自古以來,人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀。