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我們都知道，菠蘿蜜是非常好吃的水果。不過(guò)有些人害怕長(zhǎng)胖或者身體因素，不可以吃糖份高的食物。那么菠蘿蜜糖份高嗎？下面一起來(lái)看看吧。

菠蘿蜜糖份高嗎

很高。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，菠蘿蜜中含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、B1、B2、B6、維生素 C、礦物質(zhì)、 脂肪油等。 其主要治療的物質(zhì)是從菠蘿蜜汁液和果皮中能夠提取一種叫做菠蘿蜜蛋白質(zhì)的物 質(zhì)。

菠蘿蜜果肉味甜多汁，濃香味美，因此被人們親切地稱(chēng)為菠蘿蜜。它的含糖量在 15％以上，還有豐富的蛋白質(zhì)和維生素 A。除了作為水果食用、也可以加工果汁、果醬或蜜 餞，還可以釀酒。果核富含淀粉，用來(lái)燉排骨，或者蒸煮都可以，味美如板栗。

糖尿病人可以吃菠蘿蜜嗎

糖尿病人不能吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中含有較多糖分，糖尿病人的胰島素分泌不足，是不能及時(shí)分解這樣大量的糖分的，所以過(guò)多的糖就會(huì)隨尿液排出體外。糖尿病人主要就是控制血糖，包括飲食和藥物等等.首先必須嚴(yán)格按照糖尿病的飲食原則來(lái)進(jìn)食,然后可以通過(guò)注射胰島素及服用藥物等等來(lái)降低血糖。

糖尿病人怎么降血糖

注射胰島素

胰島素是公認(rèn)的降血糖最快最有效的方法，使用得當(dāng)會(huì)把血糖控制得很平穩(wěn)，但如果使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致血糖劇烈波動(dòng)。為了使酮癥酸中毒患者血糖迅速降下來(lái)，可以靜脈推注胰島素，頻繁監(jiān)變化，下降到一定值后改為靜脈點(diǎn)滴，這些均需在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成。皮下胰島素注射可以自己操作。

增加熱量的消耗

通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加體內(nèi)糖原的消耗，如慢跑、騎自行車(chē)或跳繩，如果您做輪椅，可以甩動(dòng)上臂至少10分鐘。如果尿中出現(xiàn)酮體，建議不要運(yùn)動(dòng)。

加速糖的排泄

喝兩杯水，過(guò)5分鐘再喝一杯，如果有尿意，盡快排出。水能夠稀釋血液，并將體內(nèi)的糖排出體外。通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)血糖依然沒(méi)有降下來(lái)，且伴有如下癥狀：嘔吐、腹瀉、嗜睡、意識(shí)模糊，需盡快去糖尿病專(zhuān)科醫(yī)院就診。如果不治療，這種高血糖狀態(tài)會(huì)引起脫水或昏迷，直接威脅生命。